Переезд в пожилом возрасте

Переезд в пожилом возрасте – это большой стресс. Многие люди в старости достаточно остро переживают момент, когда возникает потребность покинуть стены родного дома, место, с которым связано много эмоций и воспоминаний. В некоторых ситуациях нужно переехать в другой город или вовсе за границу. Почему в старости так трудно воспринимается это событие, и есть ли способы, чтобы такой момент сделать менее волнительным? В этих вопросах, ровно как и в причинах возникновения стресса, нужно детально разобраться.

Причины боязни переезжать у пожилых людей

  • Первой важной причиной, почему люди в солидном возрасте боятся переезжать, является смена обстановки. При переезде есть опасения, что больше не будет привычного общения: добрых соседей и надежных друзей. Также вместе с этим исчезнут любимые магазины, парки и другие места, которые приносили огромное удовольствие во время их посещения.
  • Сами ученые установили, что пожилым родителям очень трудно перенести момент переезда. 30-тилетие – это тот рубеж, достигая который человек становится более консервативным, склоняется к привычному жизненному укладу, труднее переносит любые перемены. После 50 – тот возраст, когда человек полностью теряет способность легкой адаптации к новым жилищным условиям.
  • Трудности при переезде пожилого человека в другой город могут возникнуть, если нужно покидать родительский дом (тот, где происходили все события, начиная с рождения, заканчивая воспитанием внуков). Квартиру, заработанную собственными силами, а также недвижимость, врученную за особые заслуги перед государством, еще больше не хочется покидать, ведь жилище в этом случае становится предметом гордости.
  • Умереть на чужбине (в другой стране) боятся практически все пенсионеры.

Лучшие способы переехать комфортно

Психологи разработали собственную систему рекомендаций, которые помогут людям пожилого возраста легко адаптироваться к переменам. Для начала нужно составить «Письмо счастья». На листе бумаги необходимо написать все преимущества жизни в новых условиях. Плюсы можно и нарисовать. К ним могут относиться любые важные детали, к примеру, то, что теперь будете проживать совсем рядом с детьми. Этот список нужно повесить на видное место, чтобы он был на глазах.

Избавьтесь от одиночества. Для тех, кто любит животных, можно завести любимца: котика или собачку. Чтобы не умереть со скуки, негативных мыслей, возникающих в голове, можно задействовать телефон. Звоните регулярно своим друзьям и близким.

Дополнительные советы для легкой адаптации

Согласно геронтологии – науке о старении, существует болезнь, которую может переживать пожилой человек при смене обстановки. Такое заболевание называют депрессией переезда. Чтобы выйти из этого тяжелого состояния может понадобиться врачебная помощь. В трудных случаях рекомендуем обращаться к врачам, которые смогут назначить специальные препараты для лечения.

Чтобы легче пережить переезд, нужно из старого в новое жилище взять с собой любимые вещи, это могут быть аксессуары: статуэтка или декоративная подушка. Глядя на привычные предметы, и адаптироваться становится легче.

Чтобы отвлечься от проблем, нужно после переезда устроить праздник в честь новоселья. На него можно пригласить своих родственников. Также нужно в ближайшее время подружиться с соседями, просто присев на лавочку около дома. Общение не будет лишним в сложившейся ситуации.

Особенности переезда в другой город или за границу

Событие переезда пожилых родителей обычно весьма беспокоит их детей и родственников. Поэтому близкие в этот стрессовый момент должны поддержать пенсионера позитивным общением с построением планов на будущее. Также можно помочь собрать вещи, сопроводить родителя лично при перемещении в другую страну, провести экскурсию в незнакомом городе и др. Одним словом, нужно находиться рядом, оказывать максимальную поддержку и внимание, как перед переездом, так и после него.

Как комфортно переехать в пансионат?

Помимо смены города для проживания, пожилые люди особо боятся переезда в специализированный пансионат (государственный или частный). Дом престарелых у них ассоциируется с тем, что близкие просто хотят избавиться от пенсионера. В эти дома отправляются несчастные люди и вскоре там умирают. Это все выдумки и иллюзии. В хороших частных пансионатах можно получить комфортные условия проживания, медицинскую помощь от квалифицированных специалистов, качественное питание, прекрасные возможности для приятного провождения досуга и множество новых друзей. Какому человеку не понравится круглосуточный присмотр и квалифицированная помощь?

Если вы хотите, чтобы ваши родители переехали в пансионат, чтобы вам было спокойно, тогда убедите их в этом, поговорите о плюсах таких перемен.


назад к списку статей



Смотрите также: