Отрицательные эмоции пожилого человека и как с ними справиться

Характер человека с возрастом часто портится – пожилые люди становятся все более раздражительными, подозрительными и требуют к себе как можно больше внимания от родственников, при этом всячески отказываясь от посторонней помощи. В такие моменты очень важно находить способ как справиться с отрицательными эмоциями пожилых людей, например, находить свободное время, чтобы побыть рядом со своим престарелым родственником, обеспечивая ему максимальный комфорт. И конечно, не лишним будет обратиться за помощью в дом престарелых или к специалистам в патронажную службу, которые не только расскажут вам о том, как вести себя в подобных ситуациях, но и покажут все на собственном примере.

Какие бывают виды отрицательных эмоций

Среди отрицательных эмоций, преобладающих у людей пожилого возраста можно выделить следующие:

• гнев;
• раздражение;
• беспокойство;
• скорбь

Причины таких эмоций и способы борьбы с ними могут быть разные, о них мы сейчас и поговорим.

Гнев

Данная негативная эмоция возникает внезапно – пожилой человек начинает сердиться, кричать и никого не хочет видеть. Чтобы справиться с эмоциями держите себя максимально твердо, не расслабляйтесь и постарайтесь нивелировать гнев при помощи противоположных положительных эмоций, отгоняя негативные мысли. Если такая методика не помогает, то лучше переждать приступ гнева, после чего продолжить нормально общаться.

Раздражение

Может возникнут по малейшему поводу – не нравится еда, слишком яркое солнце, не устраивает рисунок на простынях и т.п. Скорее всего, ваш пожилой родственник испытывает банальный недостаток внимания, поэтому постарайтесь сами не раздражаться по поводу его претензий, а просто сядьте и поговорите с ним на отвлеченные темы. К слову, в домах престарелых имеются сиделки, которые имеют огромный опыт в общении с подобными людьми.

Беспокойство

Перед тем, как попасть в дом престарелых, а иногда и непосредственно в самом доме, многие пожилые люди начинают чувствовать беспокойство, вызванное одиночеством.

Один из вариантов справиться с негативом пожилых -  найти своему родственнику подходящую компанию, к примеру, домашнего питомца, не требующего слишком пристального ухода. Это позволяет избавляться от отрицательных эмоций быстрее всего. Иногда беспокойство проходит и само собой, поскольку в домах престарелых люди волей неволей начинают общаться с людьми своего возраста, находить новых друзей и даже заводить отношения.

Скорбь

Возникает, когда человеку ставят неутешительный диагноз, или когда умирает близкий родственник. Пожилой человек может в таком случае впасть в депрессию, замкнуться в себе. Чтобы исключить такое развитие событий, важно подольше находиться рядом с родственником, и общаться с ним.

назад к списку статей